Cara amica, oggi ti parlo di un uno stile di abbigliamento che io amo tantissimo e che cerco di adottare quando posso: lo stile Demure!
Premetto che, se mi conosci bene, sai che ho sempre scansato i trend nati dal nulla perché so che la loro durata è breve, specie se, come questo, sono nati sui social.
Ma stavolta faccio un eccezione perché lo stile demure simboleggia la bellezza della discrezione, della raffinatezza e della femminilità che sono caratteristiche che faccio un po’ mie.
Infatti, ecco finalmente una tendenza che può essere adottata anche da donne over 50.
Anzi, ti dirò di più, è molto probabile che io, tu e chissà quante altre donne, adottiamo già lo stile demure senza saperlo.
A prescindere da quanto durerà il trend, questo stile mi piace molto e quindi in questo articolo ti parlerò di come essere demure, dandoti consigli pratici e spunti di ispirazione.

Questo stile si inserisce perfettamente in un modo di vestire più consapevole e adatto alla vita quotidiana. Se ti interessa approfondire, qui trovi la mia guida completa sullo stile a una certa età.
Cosa significa “very demure” e perché lo dicono tutti sui social
“Very demure, very mindful” è una frase diventata virale su TikTok nell’estate del 2024, grazie ai video della creator americana Jools Lebron.
Letteralmente vuol dire “molto discreta, molto consapevole” ma il bello è che non viene usata in modo serio.
È tutta autoironia perché si dice “very demure” anche quando si sta facendo qualcosa di un po’ teatrale o curatissimo, come un trucco super preciso o un look studiato nei minimi dettagli.
È un modo per prendere in giro, con leggerezza, l’idea di dover essere sempre perfette, composte, “a posto” sui social.
Quindi quando senti parlare di demure online, non è solo una questione di stile elegante e sobrio. È anche un gioco, un meme. Un modo ironico per dire: “Guarda come sono brava e composta”… con la consapevolezza che non è tutto così spontaneo o naturale come sembra.
Da dove arriva il Demure style
In realtà questo stile non arriva dai social ma ha radici più lontane anche se il termine “demure” può sembrare nuovo.
La moda demure si basa su linee pulite, colori neutri, tessuti pregiati e dettagli curati, creando un’immagine di eleganza senza tempo.
È uno stile che si adatta perfettamente alla donna over 50, quando ha bisogno di sentirsi sicura di sé e valorizzata, potendo comunque esprimere la propria personalità.
Icone dello stile demure
L’eleganza discreta che oggi associamo al concetto di demure si vede bene in figure come Audrey Hepburn, Grace Kelly e Jackie Kennedy, tutte accomunate da linee pulite, misura e cura dei dettagli.
In chiave più attuale, la stessa sobrietà raffinata compare spesso nei look di Nicole Kidman e Cate Blanchett, mentre un riferimento più pop è Lily Collins nella serie Emily in Paris.

Perché questo stile mi rappresenta oggi
Per quel che mi riguarda non seguo i trend, soprattutto quelli che nascono sui social e durano pochissimo, subito sostituiti da un’altra moda.
In questo caso però devo quasi ringraziare questo meme, perché altrimenti non avrei mai saputo che il modo di vestire che ho adottato dopo i 50 anni ha persino un nome.
Vesto spesso con look che oggi vengono definiti demure visto che nel mio guardaroba ci prevalentemente capi sobri, sia nei colori che nelle linee.
Questo non significa che io abbia eliminato del tutto il colore o gli abiti un po’ più particolari. Negli anni, però, ho approfittato dei momenti di decluttering per lasciare andare tutto ciò che non mi rappresentava più.
Tra questi c’erano stampe troppo accese, camicie con troppi fronzoli, maglioni con lavorazioni complicate e altri capi che, a un certo punto, non sentivo più in sintonia con me.
Vestire in modo demure mi fa sentire a mio agio perché quando indosso abiti dalle linee pulite, discreti, che non “parlano” prima ancora che io apra bocca, mi sento più ‘io’. Non perché tema il giudizio degli altri, ma perché non voglio che la mia personalità venga definita da un abito vistoso o da un look eccessivo.
Lo stile di vita Demure: non solo abbigliamento
Lo stile demure non si riferisce solo al tipo di abbigliamento usato, ma anche ad un modo di vivere più consapevole e sereno.
Si tratta di apprezzare la bellezza delle piccole cose, di prendersi cura di sé, di coltivare le proprie passioni e di circondarsi di persone positive.
Lo stile di vita demure ti invita a rallentare, a vivere con grazia, eleganza e autenticità e a goderti la gioia della vita quotidiana.
Seguendo questa filosofia, ti porta a essere anche più gentile, paziente e serena nel rapporto col prossimo.
Non dico che quest’ultimo punto sia semplice da mettere in pratica ma almeno ci si prova!

Come seguire lo stile Demure
Adesso passo a illustrarti i pilastri degli outfit demure se vuoi adottare anche tu questo stile:
- Colori Neutri e Pastello: I colori neutri come il bianco, il nero, il beige, il grigio e il blu navy sono alla base della moda demure. Puoi anche aggiungere tocchi di colore con tonalità pastello come il rosa cipria, il celeste o il lavanda, per un look più fresco e femminile. Segui sempre la tua palette colori per scegliere le tonalità che ti donano di più.
- Linee Pulite e Semplici: Abiti, gonne, pantaloni e bluse dalle linee pulite e semplici sono essenziali per creare un look demure. Evita i capi troppo aderenti o eccessivamente ampi, privilegiando invece tagli che valorizzino la figura senza mortificarla.
- Tessuti Pregiati e Naturali: Scegli tessuti di alta qualità come seta, cotone, lino e cashmere, che garantiscono comfort e durata nel tempo. I tessuti naturali sono traspiranti e piacevoli sulla pelle, perfetti per sentirsi ‘demure’ in ogni occasione.
- Dettagli Curati: I dettagli sono importantissimi per essere very demure. Fai attenzione a bottoni, cerniere, cuciture e finiture, scegli capi ben rifiniti e di qualità. Accessori come sciarpe, foulard, borse e gioielli possono completare il tuo look con un tocco di personalità.
Demure come stile vs demure come meme
| Aspetto | Demure come stile | Demure come meme social |
|---|---|---|
| Significato | Eleganza sobria e discreta | Uso ironico della parola |
| Obiettivo | Sentirsi a proprio agio con uno stile misurato | Giocare sul contrasto tra semplicità e teatralità |
| Abbigliamento | Linee pulite, colori neutri, tessuti di qualità | Può essere anche vistoso, è il tono a essere ironico |
| Tono | Sereno, misurato, quotidiano | Autoironico, giocoso, teatrale |
| Durata | Senza tempo | Trend virale dei social |
Come creare degli outfit demure
Come ho fatto per l’articolo dedicato al cozy style, anche qui voglio consigliarti qualche outfit che potrebbe esserti utile in varie occasioni. Per sentirti ‘very demure’!
Per un’occasione speciale: Un abito midi in seta o un tailleur pantalone in lana sono scelte perfette per un’occasione speciale.


Per tutti i giorni: Un paio di pantaloni a sigaretta abbinati a una camicia in seta o a un maglione in cashmere sono ideali per un look casual ma sofisticato. Aggiungi un blazer o un trench per completare l’outfit.


Per il tempo libero: Un abito lungo in cotone o una gonna midi abbinata ad una maglia e a un paio di mocassini, sono perfetti per il tempo libero. Completa con una shopping bag e un paio di occhiali da sole.


Very Demure, very mindful!
Concludendo, come già detto il demure style è un’ottima scelta per la donna che desidera un look elegante, raffinato e senza tempo.
Con i suoi colori neutri, le linee pulite e i tessuti pregiati, questo stile ti farà sentire sicura di te e perfetta in ogni occasione.
Parliamone nei commenti
Ti riconosci nello stile demure o senti che il tuo modo di vestire è cambiato negli anni? Raccontamelo qui sotto, mi piace confrontarmi e leggere le vostre esperienze reali.

Le immagini * sono create con AI.
FAQ – Stile Demure nell’abbigliamento
“Demure” è un termine inglese che indica modestia, riservatezza ed eleganza sobria. Nel mondo della moda rappresenta un’estetica fatta di linee pulite, colori neutri, tessuti raffinati e dettagli discreti che comunicano gusto e misura.
Sì, perché valorizza la femminilità con grazia senza risultare eccessivo. È uno stile che si adatta perfettamente alle esigenze di chi cerca eleganza, qualità e comfort.
Si basa su tonalità neutre e delicate come beige, avorio, grigio, blu navy e rosa cipria, su linee semplici che accompagnano la figura senza costringerla, su tessuti pregiati come seta, lino, cashmere o cotone e su dettagli curati come finiture sartoriali e accessori discreti.
No, è anche un vero e proprio stile di vita. Significa apprezzare la bellezza delle cose semplici, prendersi cura di sé e vivere con più consapevolezza e serenità.
Si può iniziare scegliendo alcuni capi chiave che rispettino i principi del demure e abbinarli a ciò che già si possiede, aggiungendo piccoli dettagli raffinati e accessori discreti per completare il look.
Sì, purché siano inseriti con moderazione, ad esempio attraverso un foulard, una cintura o un accessorio che aggiunga un tocco di personalità senza stravolgere l’insieme.
Puoi cominciare a rivedere la tua palette di colori prediletta scegliendo tonalità neutre come base, selezionare capi con linee pulite, privilegiare tessuti di qualità e curare i dettagli. Anche nel quotidiano, rallentare e valorizzare la discrezione e la semplicità sono piccoli passi che ti avvicinano a questo stile.
